「オール電化って光熱費が一本化されてお得なはずなのに、電気代の請求書を見てびっくり…！」
「料金プランが複雑で、どう節約すればいいのか分からない…」
そんな経験、ありませんか？大丈夫です！オール電化の節約は、たった一つのコツ、「電気を使う時間をずらす」だけで劇的に変わります。
この記事を読めば、あなたも今日から電気料金を賢くハックできる「ずらし節約」の達人。我慢ゼロで、スマートに電気代を下げちゃいましょう！
なぜ？オール電化の電気代は「夜」が勝負！基本のキ
まず、これだけは絶対に押さえてください。ほとんどのオール電化向け料金プランは、下の図のように設計されています。
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一般的なオール電化向け料金プランのイメージ
| 時間帯 | 料金単価 | 特徴 |
|---|---|---|
| デイタイム（日中） | 高い 😱 | 例：午前10時～午後5時 |
| リビングタイム（朝晩） | ふつう 🙂 | 例：午前7時～午前10時、午後5時～午後11時 |
| ナイトタイム（夜間） | 安い 😍 | 例：午後11時～翌朝午前7時 |
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そう、夜間の電気代が格安な代わりに、日中の電気代は割高になっているんです。
つまり、オール電化の節約とは、「電気を使う家事を、いかに安い夜間時間帯にずらせるか」にかかっています。まずは、ご自宅の検針票や電力会社のウェブサイトで、自分の家の「ナイトタイム（安い時間帯）」が具体的に何時から何時までなのか、必ず確認しておきましょう！
【夜にやるべき事リスト】安い時間帯に電気家事を大移動！
ナイトタイム（安い時間帯）にやるべきことは、電気をたくさん使う家事たち。家電のタイマー機能をフル活用して、賢く夜間にシフトさせましょう！
- エコキュートの沸き上げ
最も電気を使うお湯の沸き上げ。これが自動で深夜に行われる設定になっているか、リモコンを一度確認してみましょう。 - 食洗機・洗濯乾燥機の予約運転
食洗機や洗濯乾燥機は、まさに電気のヘビーユーザー。寝る前にセットして、タイマーで深夜に動かすのを習慣に！ - 炊飯器のタイマー予約
朝食で食べるご飯も、タイマー機能を使って夜間のうちに炊き上げておけば、朝の忙しい時間の電気代を節約できます。 - スマホ・PC・モバイルバッテリーの充電
ちりつもですが、これも立派な電気家事。どうせ寝ている間に充電するなら、安い時間帯に済ませちゃいましょう。
【昼は避けるべき事リスト】高い時間帯は「省エネモード」で！
逆に、電気代が高い日中にやるべきではないアクションはこちら。少し意識するだけで、大きな差が生まれます。
- お風呂の追い焚き
日中の追い焚きは、高い電気代でお湯を温め直す行為。お風呂は家族で時間を空けずに入る、保温シートを活用するなどして、追い焚きの回数を減らす工夫を！ - IHでの長時間の煮込み料理
カレーやシチューなどの煮込み料理は、できるだけ夜間に調理するのがベスト。もし日中に作るなら、保温調理鍋や圧力鍋を使って加熱時間を短縮しましょう。 - 日中の乾燥機の使用
急ぎでない限り、洗濯乾燥機の使用は夜間のタイマー運転に。日中は太陽光という最高の無料エネルギーを活用して、外干しや部屋干しを心がけましょう。
【機器別】エコキュートとIHの節約テクニック
オール電化住宅の主役、エコキュートとIH。それぞれの特性を理解して、もっと節約上手に！
エコキュートの設定を見直そう
- 季節ごとにお湯の量を調整: 夏場など、お湯の使用量が少ない季節は、沸かすお湯の量を少なめにする「季節別設定」などを活用しましょう。
- 2週間以上留守にするなら「沸き上げ休止」: 旅行などで長期間家を空ける時は、設定を忘れずに。帰宅時間に合わせて沸き上げを予約できる機種もあります。
IHクッキングヒーターを使いこなそう
- 調理器具を見直す: IHは、鍋底が平らで大きいほど熱効率が上がります。底が変形した古い鍋は、電気代を無駄にしているかも。
- 余熱調理をマスター: パスタを茹でる時、沸騰後に麺を入れて再沸騰したら火を止め、フタをして表示時間通り待つだけでも、しっかり火が通ります。余熱を賢く使いましょう。
【最終奥義】電力会社のプランを見直して根本解決！
「昔に契約したプランのまま…」という人は要注意！家族構成やライフスタイルの変化（在宅勤務が増えたなど）で、最適な電力プランは変わります。
「エネチェンジ」のような電力会社の一括比較サイトを使えば、Web上で簡単な質問に答えるだけで、今の生活に一番マッチしたお得なプランを無料で診断できます。根本的な見直しで、固定費をガツンと下げられる可能性がありますよ！
まとめ：オール電化の節約は「ずらし家事」でゲーム感覚で楽しもう！
オール電化の節約は、我慢の連続ではありません。電気代の安い時間帯に、いかに家事を移動させられるかという、パズルのような楽しいゲームです。
家電のタイマー機能をあなたの優秀な執事のように使いこなし、「自動で節約できる仕組み」を作ってしまいましょう。「ずらし家事」をマスターすれば、無理なく電気代を下げて、時間もお金も豊かな暮らしが手に入りますよ！
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